آیا تاسو کله هم د تمباکو سره د بنګ د ګډولو احتمالي خطرونو په اړه فکر کړی دی، لکه د روږدي کیدو احتمال زیاتیدل؟ دا یو عام عمل دی، مګر د هغو اشخاصو په اړه څه چې سګرټ نه څکوي؟ دوی څنګه د بندونو یا سپلیف سګرټ څکولو پرمهال اداره کوي؟ ایا دا ممکنه ده چې یو څوک د بندونو له لارې د تمباکو سره د معرفي کیدو وروسته د سګرټ څکولو روږدي شي؟ او څنګه د سګرټ پخواني سګرټ څکونکي د بندونو د سګرټ څکولو پرمهال د بیا سګرټ څکولو پیل کولو غوښتنې سره مقاومت کوي؟ ایا د تمباکو او بنګ د ګډولو لپاره یو صحي، نیکوتین پاک بدیل شتون لري؟ راځئ چې وګورو چې ولې تمباکو او بنګ ډیری وختونه یوځای سره یوځای کیږي.
داسې انګیرل کیږي چې تمباکو د څو دلیلونو لپاره د سګرټ څکولو تجربه زیاتوي: دا د بشپړ، اطمینان لرونکي لوګي لپاره اجازه ورکوي چې یوازې چرس ممکن چمتو نه کړي، دا د لوګي ځواک کمزوری کوي، او د خوندونو ترکیب کولی شي یو بل بشپړ کړي. په هرصورت، تمباکو نیکوتین لري، یو ډیر روږدي ماده چې د سګرټ څکونکو لپاره پریښودل ستونزمن کوي. د بنګ او تمباکو د ګډولو د عام عمل سره سره، د دواړو ترمنځ د اړیکو په اړه لږې څیړنې شتون لري. پداسې حال کې چې بنګ عموما لږترلږه روږدي ځانګړتیاوې لري، ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې د تمباکو او بنګ یوځای سګرټ څکول ممکن یو ځانګړی دماغي حالت ترلاسه کړي، مګر دا لاهم مطالعه کیږي.
د بنګ استعمال اختلال (CUD) یو امکان دی، مګر دا ممکن د بنګ سګرټ څکولو څخه ترلاسه شوي خوښۍ سره تړاو ولري، نه د هغې روږدي ځانګړتیاوې. دا مهمه ده چې د روږدي کیدو احتمالي خطرونو کمولو لپاره بدیلونه وپلټئ. د تمباکو ځینې بدیلونه کې کینا، ډامیانا، لیوینډر، مارشمیلو پاڼې او ریښې، او حتی چای شامل دي، که څه هم دا ممکن د هرچا غوره توب نه وي. په خپله د چرسو رول کول، د یخولو پایپ یا بونګ کارول، یا د خوړو مصرف کول نور انتخابونه دي. ایا تاسو د تمباکو سره د سګرټ څکولو په پایله کې د سګرټ روږدي کیدو تجربه کړې ده؟ لاندې تبصرې ته ښه راغلاست.
د پوسټ وخت: مارچ-۲۸-۲۰۲۳